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Writer's pictureDra. Nilmaris Segarra

9 Tips para sobrevivir en Thanksgiving



 

Siempre recordando las medidas de seguridad:


-Uso de mascarilla, N95 y quirúrgica. Evitar las mascarillas de tela o utilizarla sobre la N95.

-Evitar personas que no están en tu núcleo familiar.

-Distanciamiento social de 6 pies.

-Evitar reuniones con más de 7 personas.

-Si un familiar viajó hacia Puerto Rico permite que haga su cuarentena de 14 días. Evitar

contacto antes de este tiempo.

-LAVADO de manos Constante y por lo menos 20 segundos trabajando el jabón en sus

manos hasta las muñecas.

-También puede utilizar un desinfectante a base de alcohol 70%. si lo utiliza dos veces la

próxima limpieza de manos debe ser con agua y jabón,

-Evitar tocar tu cara, ojos, boca, etc.

-Tengamos unas celebraciones con las debidas precauciones por su familia por usted y por

Puerto Rico.


Dra. Nilmaris Segarra Méndez



Dra. Nilmaris Segarra | P.O. Box 8969, Ponce PR 00732-8969 | nilsegarra@gmail.com Medicina Primaria | Preventiva | Proactiva | Control de Peso | Holística




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